Bonjour,
Je vous informe que je suis un des heureux élus du club de l’arthrose précoce.
Cela fait maintenant quelques années que j’ai appris, après avoir consulté mon excellent médecin, que je souffrais de chondropathie.
J’ai longtemps cru, à tort, que les douleurs que je ressentais parfois étaient d’origine tendineuse.
Il m’a très vite détrompé d’une simple pression du doigt bien placée.
Ce jour-là, il m’a fait mal, mais c’était pour mon bien. 🙂
L’IRM de mon genou nous a appris qu’elle était déjà au grade IV par endroits, et je sais maintenant que ce n’est pas qu’au niveau des genoux.
En clair, mes cartilages se sont dégradés et usés plus vite qu’il ne faudrait et je n’ai, par endroits, plus de cartilage du tout sur l’os. Heureusement pour moi, il en reste pas mal encore, mais je dois faire attention.
Ceux qui ont reçu quelques cours de médecine savent que le cartilage est le seul tissu humain qui ne se régénère pas : il faut donc le protéger et le préserver.
C’est la raison pour laquelle j’ai arrêté le vélo, le tennis de table et la course à pied.
Ces trois activités que je pratiquais assidûment depuis quelques années.
C’est une des raisons pour lesquelles vous ne me verrez pas
- porter des charges lourdes,
- me tenir longtemps accroupi ou à genoux,
- rester en position debout sans bouger,
- travailler dans des métiers qui sollicitent les articulations et / ou le dos,
- etc.
Il arrive souvent que je ressente des douleurs qui dans une cheville, qui dans un genou, qui dans une hanche, qui dans plusieurs à la fois.
Pour que le tableau soit plus complet, j’ai aussi quelquefois peu mal au dos et / ou un nerf sciatique qui me fait des misères.
Là, par exemple, alors que je rédige cet article, assis à mon bureau, j’ai une douleur au genou droit qui s’amplifie si je fléchis plus la jambe. Le genou droit, c’est celui qui m’a fait mal le premier.
Heureusement, les douleurs restent très surmontables.
Je peux encore vivre normalement et marcher.
Je marche beaucoup.
Avec Orion évidemment.
Au plaisir,